Ich kann meinen Arm wieder viel besser und schmerzfrei bewegen – auch über Kopf! Was mir am meisten geholfen hat, war die Art, wie Anja mit meinen persönlichen ‚Baustellen‘ umgegangen ist. Sie hatte sofort passende Übungen für mich parat, sodass ich trotz Übergewicht, Lipödem und Polyneuropathie sehr gut zurechtgekommen bin.

Vor dem Kurs war meine größte Herausforderung, die Beweglichkeit meiner Schulter wiederherzustellen. Das hat sich komplett gedreht: Ich mache jetzt jede Woche Sport und bin wieder fast voll beweglich! Besonders Anjas behutsame Art der Motivation und das Training mit dem Spinefitter haben mir dabei geholfen, dranzubleiben.

Dank Anjas Kurs bin ich nicht nur schnell beweglicher geworden, sondern fühle mich auch körperlich schlanker und mental ruhiger. Die Übungen mit dem Spinefitter sind klasse und die persönliche Betreuung ist unschlagbar: Anja nimmt sich Zeit für jede Frage und ist sogar bei Problemen direkt ansprechbar.

Ich fühle mich vitaler und meine Schmerzen sind weniger geworden! Besonders überzeugt haben mich die Art und Weise der Übungen und die einfühlsame Vorgehensweise von Anja.

Man fühlte sich sofort pudelwohl und es wurde jederzeit auf unsere individuellen Bedürfnisse eingegangen.

Anja ist eine tolle Kursleiterin, die verständnisvoll und wertschätzend auf die verschiedenen Leistungsniveaus eingeht und mich sehr motiviert hat.

Ich dachte lange, ich müsste mich mit meinen Beschwerden abfinden. Durch das Training mit Anja hat sich so viel verbessert – vor allem Schultern und Rücken. Selbst meine Knie-/Beinschmerzen sind weniger geworden.

Nach all meinen Operationen hätte ich nie gedacht, wieder sanft in Bewegung zu kommen. Der Kurs mit Anja ist einfühlsam, sicher und auch für absolute „Sportmuffel“ machbar. Der Spinefitter ist ein Geschenk für den Rücken – und Anja ein Balsam für die Seele.

Ich war erstaunt, wie einfach und schnell der Spinefitter hilft, kleine Schmerzstellen im Alltag direkt zu beheben. Kombiniert mit Anjas liebevoller und fachlich kompetenter Art fühlte ich mich jederzeit bestens aufgehoben.